День психического здоровья (ДЗП) во всем мире отмечается – 10 октября. Основными составляющими здоровья психики являются крепкая нервная система, здоровье ума, тела и духа. Это состояние комплексного благополучия, позволяющее справиться с любой жизненной трудностью.
Впервые ДПЗ появился в 1992 году при поддержке ВОЗ и Всемирной Федерации психического здоровья, с тех пор он отмечается ежегодно. В текущем году дата проходит под девизом «Доступ к услугам – психическое здоровье во время катастроф и чрезвычайных ситуаций». Такая тема подчеркивает острую необходимость усиления поддержки психического здоровья во время кризисов, таких, как стихийные бедствия, конфликты, пандемии другие чрезвычайные ситуации. Миллионы людей во всем мире сталкиваются с эмоциональными травмами, стрессом и долгосрочными психическими последствиями во время таких событий, однако доступ к своевременному консультированию, терапии и поддержке со стороны общества зачастую остается ограниченным.
Более миллиарда человек в мире имеют расстройства психического здоровья – это тревожные расстройства, депрессия и другие дисфункции. Данные состояния приносят огромный ущерб населению и экономике. Самоубийства остаются одним из самых трагических исходов психических расстройств, и только с 2021 года унесли из жизни 727 000 человек в мире. Суицид – ведущая причина молодых людей во всех странах, независимо от социально-экономического положения.
Депрессия, хроническая тревожность, эмоциональное выгорание – это самые распространенные расстройства психического здоровья. Они затрагивают людей всех возрастов и социальных групп во всех странах. Стресс, высокая нагрузка на работе, экономические трудности и политический контекст лишь усиливают эти проблемы. По данным ВОЗ депрессией страдает 5,7% взрослого населения мира. Каждому человеку свойственно время от времени переживать чувство тревоги, однако для тревожных расстройств нередко характерно сильное и чрезмерное выраженное ощущение страха и беспокойства. Обычно такие ощущения сопровождаются физическим напряжением и другими поведенческими и когнитивными симптомами. Развитию депрессии и тревожных расстройств в большей степени подвержены люди, пережившие насилие, тяжелую утрату или другие события, вызывающие стресс. Среди женщин депрессия встречается в полтора раза чаще, чем среди мужчин. С депрессией сталкивается более 10% беременных и только что родивших женщин в мире.
Симптомы тревожного расстройства нередко появляются в детском или подростковом возрасте и могут негативно влиять на все стороны жизни человека, в т.ч. на отношения с семьей, друзьями и окружающими людьми. Согласно расчетам, тревожными расстройствами на сегодняшний день страдает примерно 4,4% мирового населения.
В Республике Казахстан службой охраны психического здоровья проводится работа по формированию системы медико-социальной помощи лицам с психическими, поведенческими расстройствами с учетом принципов – доступности, предоставления качественных услуг, реабилитации интеграции лиц с психическими расстройствами в общество. Согласно статистики, в прошлом году количество зарегистрированных лиц с впервые установленными психическими и поведенческими расстройствами составило 65,6 на 100 тысяч населения, среди подростковой 15-17 лет – 53,7 на 100 тысяч населения.
В Казахстане растет необходимость в системной поддержке психического благополучия населения, особенно у молодежи, людей пожилого возраста и работников с высокими профессиональными нагрузками. Доказано, что программы профилактики позволяют снизить распространенность депрессии, сюда входят и программы по формированию навыков конструктивного преодоления трудностей у детей и подростков, работа с родителями, программы по повышению уровня физической активности среди пожилых людей, работа молодежных центров здоровья, консультирование в поликлиниках, дни открытых дверей и т.д.
Цель проводимых мероприятий – повышение информированности населения о важности сохранения психического здоровья и благополучия, активирование инвестирования в профилактические меры по охране психического здоровья, обеспечению доступности лечения.
